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穿针效应
什么是穿针效应
我们都用针缝过衣服,有没有时感觉到,给一根缝衣针穿线时,越想集中注意力,越容易手抖,线就很越难穿进针眼中。
这种现象,被称为“目的性颤抖”,心理学也叫“穿针效应”联系到做事当中就是当你目的性越强,越不容易成功。
穿针效应的理解
有一位著名的走钢索表演家,名字叫瓦伦达,他走钢索从来没有过失误晚年,他打算在退休前,完成最后一次表演,邀清许多名人和亲威来看,结果,演出当天,瓦伦达刚走到一半,正想要做一个简单的动作,就不幸失足摔下去。他的妻子哭到:“这是他最在意的一次表演,怎么劝都劝不了。
凡事越是追求完美越是在意,思想负担越重情绪越紧张,不如心态放轻松,思想和精神在这样的状态中也会自然平和;人生就是如此,越在乎,越出错。
穿针效应的启示
一捧沙子,你越是用力去抓,它流逝得越快,双手缓缓握着,却能获得更多。很多时候道理大家都懂,但是做起来难免苛求极致和完美。
目标感不明确的努力或让我们加大自身内耗的成本,“穿针效应”反映的是一个人的内心素质以及心态水平。我们都曾经历过紧张手抖的时刻,最难战胜的不是眼前的挑战,而是那慌乱的心。
当你正在做一件事时,慢慢地付出慢慢的收获,关注过程忽略结果。属于你的一定会如约而至。
杯子效应
在意你的人会主动找你
杯子效应
心理学中有一个“杯子效应”指的是:
两个人在一起的时候,可以试着把自己的杯子放在对方的杯子较近的地方,
如果对方不抗拒我们的进一步行为,不会和我们保持一个安全距离。
那么就说明对方不会对我们有多戒备。
通过杯子的距离,可测试两个人内心的距离。
如果你有想更进一步发展关系的人,就约TA 出来喝杯奶茶,在交谈时悄悄缩短两个杯子间的距离,观察对方反应。
如果TA没动,表示你们的关系有加深的机会,若他TA马上挪开或拿走,证明TA仍对你有戒心,暂时就还是维持现状吧。
“杯子效应”的启示
TA愿意和你保持怎样的距离,往往就代表着TA心理上对你的感觉。
如果愿意和你靠得很近,说明心里对你是比较接纳,没有防备的。相反,如果刻意和你保持一定的距离,那么,就说明心理上还不是很认同你。
这时候,你想拉近关系,一定要循序渐进,否则会增加反感,就像撩不动女生千万别硬撩一样。杯子效应无论用在恋爱交往中,还是人际交往中,都是能够很准确测试出你们的关系的。
关于“穿针效应”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
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我是西楚号的签约作者“友芸倩”
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