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体育的手抄报内容
1、风雨兼程,亦闻亦武,大展宏图。
2、健康创造美好生活,运动创造强壮身体。
3、锻炼身体,保卫祖国。锻炼身体,建设祖国。
4、留下您的汗水,展示您的风采,演绎精彩。
5、健康是学习的省略号。运动是健康的感叹号。
6、搏击生命的极限,铸就青春的辉煌。
7、团结一心,锐意进取,追求卓越,争创一流。
8、吸烟危害健康,饮酒危害生命;学会成长,锻炼舒适。
9、破折号;团结友爱,勤奋好学。
20、永不言败,勇往直前,携手共进,共创辉煌。
体育对健康的影响
1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力,从而促进人体新陈代谢和解毒过程;体育运动可促进全身血液循环,使肌肉得到充分的营养,提高肌肉的代谢能力,使肌纤维变粗,发达、结实、匀称而有力。
2、体育锻炼可促使大脑清醒,提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血,改善大脑血糖和氧的供应,促进脑细胞的新陈代谢,提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性,提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。
3、体育锻炼可以促进个性培养,陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍,培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如:消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动,特别是一些团体运动,它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。
4、体育运动能提高机体免疫功能,提高机体抗御疾病的能力。体育运动能促进胃肠蠕动、消化液分泌、有助于机体的消化吸收,可预防和治疗习惯性便秘、消化不良等疾病。有研究表明,经常运动的人比不经常运动的人不易生病且长寿。
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6月23日为国际奥林匹克日,纪念日的宗旨是鼓励世界上所有的人,不分性别、年龄或体育技能的高低,都能参与到体育活动中来。今天萌妹老师来教大家画一张简单的奥林匹克日手抄报模板,含文字内容哦,快点收藏起来吧!
一、报头绘制
我们用两条彩带和五环画出我们手抄报的报头。
二、绘制文字边框
用简单的图形画出来的边框简单大方。大家喜欢这样的边框吗?
三、报头涂色
我们可以用自己喜欢的颜色把标题文字写在五环中,但一定按照萌妹老师绘制的五环颜色来上色哦!
四、写上标题字并涂上颜色
接下来我们写好手抄报的小标题,并给手抄报边框涂上漂亮的颜色!萌妹老师建议大家以红、蓝为主色调。
五、添加文字内容
涂好颜色后,我们就可以加上文字内容啦!如果觉得画面不够饱满,可以在给手抄报涂上一个漂亮的边框!
今天的课程就到这里啦!小朋友们还想和萌妹老师一起学习什么主题的手抄报呢?欢迎大家留言评论!
欢迎大家点赞、收藏、评论,大家的肯定是我更新的动力哦!
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评论列表(3条)
我是西楚号的签约作者“和梦幻”
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