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小学生时间作息时间安排表如下：
1、早晨。
7:00至7:20：起床、叠被子和刷牙洗脸。
7:20至7:50：吃早饭。
7:50至11:30：上学。
2、中午。
12:00至12:30：吃午饭。
12:40至13:50：睡午觉。
3、下午。
14:00至16:40：上学。
17:30至18:30：写作业。
18:30至19:00：吃晚饭。
4、晚上。
19:10至20:00：看电视。
20:10至20:30：亲子共读。
21:00：睡觉。
注：合理安排学习时间，是小学时期帮助孩子形成良好学习习惯的主要目标，制定严格的学习时间计划，帮助孩子建立时间概念，养成守时有序、提高效率的好习惯。及时发现和改正孩子学习中的拖拉、走神、马虎等不良习惯。
如果小孩养成作息规律的习惯以后，不仅有利于大脑的发育,而且对于以后的生活习惯都能够起到很大的帮助。在晚上能够按时的入睡，也可以让孩子在第2天的时候能够按时的醒来，也可以让孩子每一天的精力更加的充沛。
时间：
时间是一种尺度，是物理学中的七个基本物理量（长度m，时间s，质量kg，热力学温度K(开)，电流单位A（安），光强度cd(坎德拉)，物质的量mol(摩尔)）之一，符号为t。
时间在物理学定义是标量，借着时间，事件发生之先后可以按过去、现在、未来之序列得以确定（时间点），也可以衡量事件持续的期间以及事件之间和间隔长短（时间段）。时间是除了空间三个维度以外的第四维度。
时间是一个较为抽象的概念，是物质的运动、变化的持续性、顺序性的表现。时间概念包含时刻和时段两个概念。时间是人类用以描述物质运动过程或事件发生过程的一个参数，确定时间，是靠不受外界影响的物质周期变化的规律。
例如月球绕地球周期，地球绕太阳周期，地球自转周期，原子震荡周期等。爱因斯坦说时间和空间是人们认知的一种错觉。
小学生暑假作息时间表如下：
8 : 00起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理）
8:30-9:00吃早饭
9:00-10:00写暑假作业
10: 00--11 : 00自由活动（到外面活动或者看电视等）
11:00-12:00练字或读书
12: 00--12 : 30吃午饭
12 : 30- 13 : 30休息
13: 30- 15 : 00写练习卷
15 : 00--16: 00读书或者看课外书
16: 00- 18 : 00自由活动
18:00-18:30吃晚饭
18: 30- 20 : 00自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏）
20: 00 -20: 30看书
20:30睡觉
制定意义
小学生暑假生活安排作息计划表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于小学生来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给予奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定（包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等）。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
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我是西楚号的签约作者“水彤”
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