小学生营养日资料

网上有关“小学生营养日资料”话题很是火热，小编也是针对小学生营养日资料寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

　自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。数年来，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持，在有些地方已经形成了固定的“ 学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，经研究决定每年的5月20日为“中国学生营养日”。

目前，我国学生营养状况不容乐观，虽然膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白比例小，钙、锌、铁、维生素A等营养素明显不足。由于膳食中铁的吸收利用率低，我国20岁以下人群缺铁性贫血患病率为6—29％。城市中小学学生一日三餐普遍是早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富，而实际上应该早餐丰富才对。学生膳食中植物源性铁的比例过高，铁的质量差、吸收少；学生钙摄入不足，仅为有关标准的40．6％，这与学生膳食中奶制品、豆类消费量偏低有关。值得一提的是，目前中学生学业负担重、饮食不重视，导致营养状况不如小学生；城市学生因生活水平高，学生偏食严重，多吃高热量的巧克力、饼子等，同时缺乏体育运动和身体锻炼，而农村孩子不偏食，且活动量较大，故城市孩子普遍营养状况不如农村孩子。

随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。

另外，由于很多学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3％。而青少年不良的饮食习惯和生活方式，为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”。

为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。

营养学专家在首届中国学生营养健康节新闻发布会上呼吁，尽管城乡生活日益富裕，但城乡中小学生的营养与健康问题仍应引起全社会的重视关注。

营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素，它直接关系到青少年体能与智能的发育状况。国家学生饮用奶计划专家委员会主任蒋建平认为，由于某些营养素缺乏所造成的营养不良，并未随着经济发展而自然消失。据他介绍，有数据表明，不论城市与农村，中小学生的日均摄入钙的数量明显不足，仅达到供给量标准的40％——50％。

尤其是农村儿童的营养状况更令人担忧，5岁以下的农村儿童的低体重率和生长迟缓率分别达到23．9％和29．5％，直接影响着儿童和青少年的健康成长。与此同时城市中小学生肥胖率上升较快，如2001年北京高达15％——17％，高出全国10个百分点，肥胖已成为一个突出问题。由于中小学生体育锻炼量不够，以致2000年学生体能素质指标比1995年有所下降。

中国学生营养与健康促进会副会长郭栉懿说，有数据表明我国11岁——14岁的青少年平均身高比日本同龄人矮2——3厘米，主要原因是我国青少年膳食不平衡，导致身体缺乏维生素和钙、铁、锌等微量元素而营养不良。据统计，西部地区儿童营养不良较东部严重，身高体重不达标的比例为20％，生长迟缓的比例则高达30％。

专家认为，大力宣传普及营养科学与食品卫生知识，扫除“营养盲”在我国城乡已成当务之急。

1989年5月20日全国启动了“中国学生营养日”活动，至今已15个春秋。在此基础上，为进一步促进改善学生营养状况和营养成份，提高人口健康素质，中国学生营养与健康促进会、中国关心下一代工作委员会、中华慈善总会、中国营养学会、教育部关心下一代工作委员会等决定举办中国学生营养健康节，向社会各界全面宣传学生的营养、食品安全、健康等相关知识，“把关心下一代从我做起”变成每位家长和全社会的自觉行动。学生饮用奶日供量约8万盒的昆明市成为首届中国学生营养健康节主办城市。

学生营养早、午、晚餐设计的基本要求

1、学生营养早餐设计的基本要求

按照我国学生每目膳食营养素供给量基本要求，一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30％左右。

按照"五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配"的基本原则，尽可能使营养早餐达到合理营养和平衡膳食的要求。

营养早餐应有粥面类、面点类、冷菜类等三部分组成，在餐后加一份瓜果补充维生素。

2、 学生营养午餐设计的基本要求

学生午餐的营养素设计量，应占全天供给量的35～40%。

学生营养午餐的食物供给量，应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼肉禽蛋类等三类食物，并所占比重分别为65%、10%、25%左右较为适宜。

重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。

要善于做些价廉物美又营养丰富的菜肴，如豆制品、猪肝、海带、肥肉、胡萝卜等食物。

3、学生营养晚餐设计的基本要求

学生营养晚餐营养素的设计量应占全天供给量的35-40%，各种营养素的设计量应以补充有益于促进生长发育的营养素多一些。

学生营养晚餐的食物应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼禽蛋奶类等三大类食物，所占比重分别为60%、10%、30%左右较为适宜。

学生营养晚餐的种类，应在6－10种甚至更多的种类（不包括汤菜料、葱姜蒜调味料）。

要重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。

历年的宣传主题：

1991、1992年是："营养、健康、好学、向上"；

1993年是："营养主要来自日常膳食"；

1994年是："营养贵在全面、均衡、适量"；

1995年是："营养给你健康、智慧和力量"；

1996年是："大家来学营养知识，人人学会自我保健"；

1997、1998年是："营养给你健康、智慧和力量"；

1999年是："建设护苗系统工程，托起明天的太阳"；

2000年是："营养午餐配合素质教育，为国育英才"；

2001年是："喝牛奶，保健康"；

2002年是："保证食品安全，促进学生营养餐发展"。

2003年是：“营养、食品安全与健康”。

2004年是：“营养 食品安全与健康”。

2005年是：“均衡营养、适量运动”。

2006年是：“均衡营养、适量运动”。副标题：预防慢性病，从青少年抓起。

2007年是：“均衡营养、适量运动”——“营养、健康，和谐同行”

2008年是：“均衡营养、适量运动”——“营养、食品安全与健康”

全国学生营养日手抄报文字内容

　2017年全国学生营养日主题

　52110，健康快乐行

?

　全国学生营养日历年主题

　1991、1992年全国学生营养日主题："营养、健康、好学、向上";

　1993年全国学生营养日主题："营养主要来自日常膳食";

　1994年全国学生营养日主题："营养贵在全面、均衡、适量";

　1995年全国学生营养日主题："营养给你健康、智慧和力量";

　1996年全国学生营养日主题："大家来学营养知识，人人学会自我保健";

　1997、1998年全国学生营养日主题："营养给你健康、智慧和力量";

　1999年全国学生营养日主题："建设护苗系统工程，托起明天的太阳";

　2000年全国学生营养日主题："营养午餐配合素质教育，为国育英才";

　2001年全国学生营养日主题："喝牛奶，促健康";

　2002年全国学生营养日主题："保证食品安全，促进学生营养餐发展"。

　2003年全国学生营养日主题：?营养、食品安全与健康?。

　2004年全国学生营养日主题：?营养、食品安全与健康?。

　2005年全国学生营养日主题：?均衡营养、适量运动?。

　2006年全国学生营养日主题：?均衡营养、适量运动?。副标题：预防慢性病，从青少年全国学生营养日主题抓起。

　2007年全国学生营养日主题：?均衡营养、适量运动营养、健康，和谐同行?

　2008年全国学生营养日主题：?均衡营养、适量运动营养、食品安全与健康?

　2009年全国学生营养日主题：?食品安全营养、孩子健康成长远离肥胖与慢性病?

　2010年全国学生营养日主题：?全面、均衡、适量远离肥胖与慢性病?

　2011年全国学生营养日主题：?全面、均衡、适量?培养健康的饮食行为?

　2012年全国学生营养日主题：?改善农村学生营养，托起祖国未来?

　2013年全国学生营养日主题：?均衡营养，成长更健康?

　2014年全国学生营养日主题：?健康餐盘3:2:1?

　2017年全国学生营养日宣传标语

　1、欢乐在于宽容，健康源于运动。

　2、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。

　3、健康二字值千金，定期检查齐放心。

　4、管住你的'嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。

　5、绿色健康生活，和谐美满人生。

　6、车贵，房贵，不如健康贵!业重，钱重，不如生命重。

　7、食堂饭菜香，买饭多谦让。

　8、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方!

　9、健康饮食，文化传承。

　10、酒，酒，酒，让你的生命不长久。

　11、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

　12、每天锻炼一小时，健康工作五十年。

　13、合理膳食、规律起居，引领健康生活。

　14、少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。

　15、饮食健康促进健康生活，健康人生。

　16、星期一到?星期七?，安全健康是第一。

　17、健康人生，从?齿?开始。

　18、居食文化品味人生。

　19、勤清洁，蚊虫少。勤洗手，细菌消。勤运动，脂肪少。

　20、投资健康，储蓄健康，收获健康。

　21、饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。

　22、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。

　23、毒品带走你的生命，烟瘾带走你的健康。

　24、养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。

　25、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。

　26、饭菜穿肠过，礼让心中留。

　27、乐观自信益身心，运动适时病不侵。

　28、掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。

　29、饮食均衡身体壮，适量运动体魄强。

　30、注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。

　31、积极锻炼，定期体检。储蓄健康，支取希望。

　32、吸毒吸烟，错!错!错!暴饮暴食，莫!莫!莫!

　33、一天一苹果，老汉赛小伙!

　34、均衡饮食多运动，健康常伴你左右。

　35、文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。

　36、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

　37、生理健康使我们强壮，心理健康使我们豁达。

　38、古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。

　39、节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。

　40、运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。

?

1、1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。

2、营养学专家在首届中国学生营养健康节新闻发布会上呼吁，尽管城乡生活日益富裕，但城乡中小学生的营养与健康问题仍应引起全社会的重视关注。

3、营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素，它直接关系到青少年体能与智能的发育状况。国家学生饮用奶计划专家委员会主任蒋建平认为，由于某些营养素缺乏所造成的营养不良，并未随着经济发展而自然消失。据他介绍，有数据表明，不论城市与农村，中小学生的日均摄入钙的数量明显不足，仅达到供给量标准的40%——50%。

4、尤其是农村儿童的营养状况更令人担忧，5岁以下的农村儿童的低体重率和生长迟缓率分别达到23.9%和29.5%，直接影响着儿童和青少年的健康成长。与此同时城市中小学生肥胖率上升较快，如2001年北京高达15%——17%，高出全国10个百分点，肥胖已成为一个突出问题。由于中小学生体育锻炼量不够，以致2000年学生体能素质指标比1995年有所下降。

5、中国学生营养与健康促进会副会长郭栉懿说，有数据表明我国11岁——14岁的青少年平均身高比日本同龄人矮2——3厘米，主要原因是我国青少年膳食不平衡，导致身体缺乏维生素和钙、铁、锌等微量元素而营养不良。据统计，西部地区儿童营养不良较东部严重，身高体重不达标的比例为20%，生长迟缓的比例则高达30%。专家认为，大力宣传普及营养科学与食品卫生知识，扫除“营养盲”在我国城乡已成当务之急。

关于“小学生营养日资料”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！