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可以选取以下内容：
1、强身健体，立志成材，非同一般。
2、团结文明，展现风采。
3、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。
4、团结进取，我们最行，奋勇拼搏。
5、我精彩，我运动。
6、运动起来，勇敢第一。
我运动我健康手抄报简单字少
一、一时汗雨，一身强健。
二、随时运动，健美人生。
三、德才兼备，体健为先。
四、身体如意，万事成功。
五、强身健体，幸福一生。
六、天天锻炼，身体康健。
七、挥汗如雨，健身强体。
八、每天一次，延年益寿。
九、热爱锻炼，强身健体。
十、强身健体，超人魅力。
十一、青春不老，我爱健康。
十二、强身健体，内外兼修。
十三、舒展筋骨，身健体美。
十四、身体健美，快乐相随。
十五、身健体美，阳刚妩媚。
十六、强身健体，延年益寿。
十七、健身美体，永葆魅力。
十八、我爱运动，我要健康。
十九、健骨强身，健康长寿。
二十、释放活力，飞扬人生。
1、风雨兼程，亦闻亦武，大展宏图。
2、健康创造美好生活，运动创造强壮身体。
3、锻炼身体，保卫祖国。锻炼身体，建设祖国。
4、留下您的汗水，展示您的风采，演绎精彩。
5、健康是学习的省略号。运动是健康的感叹号。
6、搏击生命的极限，铸就青春的辉煌。
7、团结一心，锐意进取，追求卓越，争创一流。
8、吸烟危害健康，饮酒危害生命；学会成长，锻炼舒适。
9、破折号；团结友爱，勤奋好学。
20、永不言败，勇往直前，携手共进，共创辉煌。
体育对健康的影响
1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。
2、体育锻炼可促使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性，提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。
3、体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如：消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动，特别是一些团体运动，它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。
4、体育运动能提高机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力。体育运动能促进胃肠蠕动、消化液分泌、有助于机体的消化吸收，可预防和治疗习惯性便秘、消化不良等疾病。有研究表明，经常运动的人比不经常运动的人不易生病且长寿。
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我是西楚号的签约作者“映波mio”
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